수면무호흡증 수면부족으로 비만을 부를 수 있어요.

안녕하세요! 코슬립 이야기입니다.

혹시 여러분은 수면무호흡증이 수면부족으로 비만을 부를 수 있다는 사실을 알고계셨나요?

 

보통 수면이 부족하면 다음날이나 혹은 수일 동안 컨디션이 안좋고 매우 피곤함을 느낄 수 있는데요.

수면이 부족하면 업무나 일상생활을 하는 시간에 깨어있는 각성파 대신 느리게 흘러가는

서파가 증가하고 자율신경계에도 변화가 관찰되죠.

 

그리고 수면이 부족하면 식욕을 억제하는 호르몬인 렙틴(Leptin) 분비가 감소하여

식욕이 강해지므로 과체중과 비만의 위험성을 증가시키는 게 사실이에요.

또한 혈중 포도당 대사에도 영향을 미쳐 당뇨병의 발생율을 높이고,

당뇨병 환자의 경우 형당 조절이 잘 되지 않게 만드는데요.

 

이로써, 수면부족상태의 주된 원인이 될 수 있는 수면무호흡증을 앓고 계시다면

비만을 부를 수 있는 것입니다!!

 

 

 

 

 

 

또한 수면무호흡증은 수면부족으로 비만을 야기하는 것 뿐만아니라,

인지기능, 판단력, 업무 수행능력, 기억력, 집중력의 현저한 저하의 결과를 가져오는데요.

또한 두통과 눈흐림, 가려움증등 면역체계가 망가져 온몸이 아픈 증상도 증가하죠.

짜증과 우울감이 동반되어 부정적으로 변하기도 하고요!
뿐만아니라 심혈관계질환의 위험률도 높이는데,

수면무호흡증으로 인한 다른 질병의 발생이 꽤나 높은 편이에요!

 

 

 

그렇기에 수면무호흡증을 앓고 계시다면 치료를 받는 것이 좋은데요.

수면 클리닉을 방문해 주시면,

수면무호흡증의 검사부터 치료까지 완벽하게 받을 수 있답니다!